空中足球、阳光跑、棒球社团……看鹭岛学校如何“野蛮其体魄”

厦门市演武小学的学生们(men)在空中网球场挥舞球拍。

厦门市湖滨小学拓展空间，让(ràng)每名学生享受“向上生长”的(de)运动乐趣。

在青少年的成长过程中，体育运动应该(yīnggāi)扮演(bànyǎn)怎样的角色？厦门给出的答案是：身心健康是1，没有了1，一切都是0。

面对本岛空间(kōngjiān)不足、校园(xiàoyuán)运动场所有(yǒu)限的(de)实际情况，厦门因地制宜探索发展校园体育的多种路径：有的学校“上天入地”拓展体育运动空间，有的学校创设独有的体育校本课程(kèchéng)，有的学校引入“AI教师”……青少年在体育锻炼中强健体魄、享受乐趣、健全人格、锤炼意志，收获颇多。

创造“抬脚(táijiǎo)即运动”的便利生态

轻快的大课间铃声响起，操场瞬间沸腾起来：有学生冲进空中运动场，和队友们快乐赛跑；跳绳小分队将绳子甩得“嗖嗖”作响，围观同伴(tóngbàn)的呐喊声直冲云霄……这个学期开始，厦门市湖滨(húbīn)小学的学生发现(fāxiàn)课表悄然“变身”：不但课后时间增长了(le)，运动项目的选择也多了。

“这学期，我可以(kěyǐ)到顶楼滑轮滑了(le)。”该校三年级学生毛渝菡说。记者(jìzhě)见到她时，她的小脸红扑扑的，额头上还不断冒出大颗大颗的汗珠。

湖滨小学是典型的“掌心学校”，占地面积仅7亩多，增加的运动空间是从哪里(nǎlǐ)“挤(jǐ)”出来的？

“2022年我们做了‘小场地专项研究’，对空间做了系统性(xìtǒngxìng)规划。”该校校长许建奖说(shuō)，学校秉持“向云端要空间”的理念，盘活原本闲置的老旧(lǎojiù)天台，铺设减震地胶，打造多功能运动场(yùndòngchǎng)；教学楼层平台配备专业(zhuānyè)灯光与防护网，摇身一变成为足球场；部分校园用地回收，跑道长度得以增加……

“我(wǒ)踢毽子从(cóng)连续6下到连续17下”“我跳绳现在每分钟能跳200个(gè)”……提起新学期(xīnxuéqī)空间拓展带来体育技能上的变化，孩子(háizi)们争先恐后地向记者展示他们的“战绩”。记者走访发现，湖滨小学还设计了许多符合小场地的运动方式，譬如韵律操、波浪形跑操、原地“摸高”，真正实现了“小空间里的大运动”。

厦门学校努力在拓展空间上(shàng)“上天”,也想办法“入地”,确保学生每天能有不低于2小时的体育(tǐyù)活动时间。

厦门市教育科学研究院(yánjiūyuàn)附属小学(fùshǔxiǎoxué)（以下简称“教科院附小”）创办于2021年，是一所新校。尽管空间资源相对充足，校方还是积极挖掘校园空间，将夹层、走廊、楼梯转角等边角区域(qūyù)充分利用起来。

“我们的(de)目的是让每个学生在课间‘离开座椅、走出教室、跑向操场’，培养孩子对(duì)运动的兴趣和积极运动的习惯。”该校校长郑宝花(zhèngbǎohuā)告诉记者。

譬如，在教学楼夹层，学校(xuéxiào)铺设专业轮滑地板(dìbǎn)，打造出轮滑训练(xùnliàn)区；走廊柱子与柱子间设置小型击剑设施，开辟击剑运动区；地下一层四大片标准篮球场“一场多用”，根据不同运动需求，通过智能升降装置实现(shíxiàn)篮球、羽毛球、排球等运动场景灵活切换……

随处可见运动(yùndòng)空间，真正实现了(le)学生“抬脚(táijiǎo)即运动”,促使越来越多孩子“主动出汗”。家长们也纷纷点赞。“提起学校的各种运动和各项活动，孩子总是津津乐道。我可以明显感觉(gǎnjué)到孩子的身体素质变好了，精气神也足了。”家长陈女士表示。

2022年，教科院附小获住建部肯定(kěndìng)，被(bèi)视为校园集约(jíyuē)用地典型范例。数据显示，该校在仅1.6万平方米的土地上，通过立体开发、功能复合等方式，新增建筑面积超2.5万平方米，为教育空间资源优化提供了可借鉴的范本(fànběn)。

体育课(tǐyùkè)也是育人“大课堂”

你见过(guò)与红军战士“共跑”的体育课(tǐyùkè)吗？日前，教科院附小体育老师刘鑫的课堂上，一场别开生面的体育课正在进行。

学生(xuéshēng)们在跑道上跑、跳、跨、爬，进行田径障碍跑训练(xùnliàn)，一旁的大屏幕同步播放(bōfàng)红军长征的画面，仿佛时空交错，学生与红军战士“并肩同行”。

“这堂课的(de)灵感来自红色教育(jiàoyù)与体育教学的融合。”刘鑫介绍，课前他利用AI软件导入红军长征历史资料(zīliào)，生成逼真的雪山、草地、铁索桥等虚拟场景，还为红军战士AI形象赋予智能(zhìnéng)对话功能，当学生“攀爬雪山”时(shí)，“红军战士”对其鼓励：“坚持住!翻过这座山，胜利就在眼前!”

一堂体育课，其实就是一堂收获满满的思政课，这样的融合课堂不仅提高了学生(xuéshēng)的运动(yùndòng)积极性，培养了学生坚韧不拔的品格(pǐngé)，更厚植了爱国情感。

青少年要“文明其精神，野蛮其体魄”，体育课(tǐyùkè)正是实现这一目标的关键场域(chǎngyù)。学生们不仅通过跑跳跨等基础训练(jīchǔxùnliàn)强健身体，更在团队协作项目中培养责任与担当，助力其在人生道路上稳健前行。

针对不同体质和兴趣，教科院附小(fùxiǎo)创新课程内容，开设轮滑、排舞、篮球、棒球、足球、羽毛球等十几种运动课程，深受孩子们喜欢，得到(dédào)家长认可。“足够的(de)体育运动不仅让孩子们身体棒棒的，也(yě)成为孩子们释放情绪、调整身心的能量场。”郑宝花说。

在厦门市演武小学，体育教育(jiàoyù)早已超越了(le)单纯的技能训练，通过课堂改革、兴趣培育与家校协同的深度融合，构建起(qǐ)可持续发展的绿色体育生态。

一至二年级以(yǐ)发展学生基本运动(yùndòng)能力为主，借助游戏活动为学生开设个性化的运动“处方”，让每个孩子都(dōu)能在适配的强度中获得成就感；三至六年级学生以发展田径、足球、篮球、排球等专项(zhuānxiàng)运动技能为主，以赛促学、以赛促练、以赛促赛，让每个孩子都能找到属于自己(zìjǐ)的体育运动舞台。

与此同时，演武小学(xiǎoxué)还将体育教育(jiàoyù)场域从校园延伸至家庭，鼓励亲子健康跑、亲子操、跳绳、家庭爬山，这种双向陪伴打破了传统家校互动模式——家长不再(bùzài)是教育的(de)旁观者，而是运动精神的传递者。家校联动带来的不仅是运动氛围的提升，更在潜移默化中(zhōng)让“终身运动”的理念扎根于心。

记者手记(shǒujì)：在运动中找到更好的自己

习近平总书记(zǒngshūjì)指出，体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，“小胖墩”“小眼镜”就(jiù)少一些。连日的走访中，记者愈发感受到这句话在厦门校园(xiàoyuán)的具象化呈现。

大课间，操场上总会准时响起轻快的节奏，全校学生(xuéshēng)开启“阳光跑”；体锻课开始了，学生们雀跃地冲向(chōngxiàng)操场；下课铃(xiàkèlíng)一响，学生们就在田字跳格区、立定跳远场等运动区火力全开……

为把体育活动“玩出花”，厦门市各学校(xuéxiào)各显神通，把武术(wǔshù)、丢沙包、体能操等(cāoděng)项目纳入大课间活动，甚至开设冰球、网球、软式棒垒球等特色课程。

老师们(men)对这股热闹劲不但不拦着，甚至“强制”放松：“别光顾着写，快下楼活动！”操场和体育场馆里常常(chángcháng)热闹非凡。

从空间突围到生态构建，厦门(xiàmén)校园融于生活、见于日常的(de)(de)体育运动，正在为每名学生成长打下健康向上的底色。当勤奋学习与自由欢笑在校园里交织，运动早已不是“任务”，而是滋养成长的活力源泉。　（福建日报(fújiànrìbào)记者 邓婕 通讯员 傅春榕 文/图）

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